SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kopnięcie w kolano

  • K-1 DYNAMITE PBP

    Post
    Scena MMA i K-1

    W 2 rundzie najpierw zostal zaskocozny kopnieciem prostym na brzuch, po ktroym tu przykleklnal na jedno kolano, udalo mu sie jednak wstac. Musashi wykonal wyrok ostatecznie parenascie sekund pozniej, sprzedajac biedakowi wysokie kopniecie na szczeke.... 9,10 You`re out!

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7321 Data: 2004-12-31 11:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low kick vs kop z czuba

    Post
    Sztuki Walki

    [...] obszerniejsza, ale z drugiej strony, jeśli przeciwnik niefortunnie zablokuje kolanem, sytuacja dla piszczela może wyglądać nieciekawie. Jeśli natomiast kolano zablokowałoby kopnięcie z ,,czuba", to stopie nie stało by się nic zbyt groźnego, ponieważ pod palcami jest miękka przestrzeń. Swoją drogą, przydałyby się jakieś ćwiczenia na podwijanie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2011-11-01 18:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanko do karateków

    Post
    Sztuki Walki

    hiza - kolano mae keage - kopniecie no...wymachowe w przod, prosta noga seiken tsuki - zwykly prosty fudo - standardowa postawa, nogi na szer barkow, rece na wysokosci pasa, przed soba, piesci zacisniete zazen - siedzisz na podkulonych nogach, piesci oparte na biodrach ale kake wake uke i ago to juz nie pamietam co to kurva bylo?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2008-03-15 22:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "piętaszek"

    Post
    Sztuki Walki

    muslimar ja tak nazwałem to kopnięcie i nie wiem czy ma jakąś nazwę. Nie mam Ci zbytnio jak tego wytłumaczyć ale spróbuję. Gdy jesteś w klinczu w bardzo bliskim kontakcie (jak najbardziej wklejony w przeciwnika) unosisz nogę w bok i atakujesz bok jego uda piętą trafiając nad kolano. Ot co całą filozofia, w razie niejasności zapraszam do Krakowa na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2010-10-28 18:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ochraniacz

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w takiej wersji możecie to robić <tak żeby miały sens> Generalnie tułów nie jest jakąś szczególnie kontuzyjną częścią ciała, ale przypadkowe nawet lekkie kolano czy kopnięcie, które wejdzie czysto może czasem narobić szkody i wyłączyć z treningów na dłuższy czas. Ja wolę "chuchać na zimne", szczególnie że startuję na zawodach [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2008-05-02 12:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie, przede wszystkim treningi. Kopanie w powietrze ma sens wtedy i TYLKO wtedy gdy robisz to powoli, dokładnie i technicznie. A dlaczego tak? No weźmy na przykład kopnięcie roundhouse kick/mawashi geri/dollyo chagi. Jak kopniesz z pełnym impetem to siła bezwładności podudzia po wielu powtórzeniach uszkodzi kolano i ewentualnie biodro. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2018-04-24 20:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Podwójne mawashi geri

    Post
    Sztuki Walki

    Co ćwiczysz? Podwójne kopnięcie jest fajne, widowiskowe, ale nie ma siły. Jeśli trenujesz fullcontactwe karate może Ci tylko wiele szkody przynieść. Ta technika najlepiej sprawdza się w semi czy light contact. A aby kopać je ładnie, nie skupiaj się tyle na samym kopnięciu czy na utrzymaniu równowagi i podnieś wysoko kolano, jeśli jesteś w miarę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2009-07-22 18:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gwiazdy k1

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak wiedzial? No chyba jak gosc pada sie za kolano lapie i kwiczy to raczej nie dlatego, ze taka ma taktyke... choc jak sie wejdzie do tematu z gifami to mozna miec inne zdanie na ten temat. A gdybanie co by bylo gdyby nie ma sensu, ani najmniejszego celu. To nie ja tam walczylem, to nie ja przypierdzielilem gosciowi w potylice, wiec moze mowmy o [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4704 Data: 2006-12-10 21:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opuchnięte kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mmm... ja chyba miałem podobny przypadek ale w kostce/śródstopiu. Kopnięcie okrężne na łokieć ;/ I właśnie też miałem taki guz z wodą. Okłady z lodu niezbyt dawały cokolwiek ale maści przeciwzapalne już tak. Więc smaruj, oszczędzaj kolano i powinno przejść. Oczywiście przerwa od MMA.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2013-12-14 09:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski

    Post
    Sztuki Walki

    karateka w jakiej kategorii startowal twoj kumpel? To byly walki takie niby kontaktowe ale nie do konca byly pancerze i kaski (do 18 roku zycia bo powyzej to normalne kumite)i to czy kopniecie bylo mocne czy slabe niestety decydowal sedzia co niestety powodowalo"niedociagniecia" moj kumpel rozwalal jakiegos kolesia wszystko szlo mu [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3989 Data: 2003-03-23 22:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopniecia.....

    Post
    Sztuki Walki

    Mam pytanie do tych co trenują TKD czy ten styl jest skuteczny w prawdziwej walce gdzie można bić łokcie na twarz i kolana i lowkick na kolano czy to bardziej pokazuwa bo żeby kopnąć wysokie kopnięcie na ulicy i trafić i uszkodzić to troche trudno nie muwie z wyskoku.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2005-04-12 22:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)